Könyv ismertető:
A gyakorlatgyűjtemény egy a sorozat ötödik darabja, mely egy-egy tornaszerre összpontosítva gyűjti össze a gyakorlatokat.
Óvónők, tanítók, testnevelő tanárok és gyógytestnevelők számára nyújt segítséget a tartáshibák megelőzéséhez és javításához, valamint a mozgáskoordináció fejlesztéséhez.
A könyvben 543 botgyakorlat leírása és rajzírása található, valamint 6 játék, tornabot felhasználásával.
A feladatok alkalmasak tartásjavításra, izomerősítésre és nyújtásra, valamint a mozgásügyesség fejlesztésére.
Különösen ajánljuk könyvet gyógytestnevelőknek, hiszen a gömbösbot a gyógytestnevelés egyik leghasználtabb eszköze. Külön fejezetben találhatók a páros gyakorlatok.
A könnyebb áttekinthetőség érdekében a szerző a gyakorlatokat kiinduló helyzetük szerint csoportosította, és minden gyakorlatnál megjelölte, hogy az milyen fő célt szolgál. A könyv használatát megkönnyíti, hogy a végén megtalálhatjuk a gyakorlatok csoportosítását felhasználhatóságuk alapján.
A gyakorlatokat a szerző testnevelői, valamint óvodai gyógytestnevelői szakterületen gyűjtött tapasztalatai alapján állította össze.
|
